Тейпирование во время беременности

$
30.00
$
70.00
Основы тейпирования:
  • Что такое тейпы и как они работают.
  • Принципы безопасного использования тейпов для беременных.
  • Какие проблемы можно решить с помощью тейпирования (боли в спине, поддержка живота, отеки, варикоз и др.).
  • Как выбрать качественные тейпы.
  • Пошаговые инструкции по нанесению тейпов:
  • Тейпирование для поддержки живота: Как разгрузить мышцы и снять напряжение в пояснице.
  • Тейпирование для уменьшения болей в спине: Схемы, которые обеспечивают правильное распределение нагрузки.
  • Тейпирование против отеков: Простая методика улучшения лимфооттока.

Практическая часть:
  • Демонстрация ключевых схем тейпирования.
  • Разбор ошибок, которые чаще всего допускают новички.
  • Дополнительные рекомендации:
  • Как правильно снимать тейпы, чтобы избежать раздражения.
  • Советы по уходу за кожей во время и после тейпирования.
  • Когда обращаться к специалисту для дополнительной консультации.