5 занятий (длительность 20–30 минут каждое) — структурированный курс, охватывающий все аспекты подготовки к родам, включая физическое, эмоциональное и информационное сопровождение.
Чек-листы для подготовки к беременности:
Все необходимые шаги для здоровья мамы и будущего малыша
Какие обследования важны до беременности.
Перечень анализов для будущих родителей.
Шаблоны и подсказки:
Вопросы для обсуждения с врачом на этапе подготовки.
Полезные фразы на английском/местном языке для общения с медиками.
Списки проверенных ресурсов:
Рекомендации по клиникам, врачам и лабораториям за границей.